墨刻圖書,牙齒,牙口,保健,健康,老化 當我們談論健康老化時，往往關注的是心臟、關節或記憶力，卻很少有人真正把目光放在「牙齒」上。然而，牙齒的狀態，往往決定了一個人能否吃得好、活得久。事實上，多數人並非因為年紀大而失去牙齒，而是長年累積的錯誤使用與忽略保養所致。想讓牙齒陪你走到100歲，其實關鍵不在昂貴治療，而是日常中幾個容易被忽略的習慣與觀念，現在就教你8個關鍵面向的提醒與做法，幫助你延長牙齒壽命邁向100歲！

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在正濱漁港彩色屋旁，一場溫柔的社會革命正悄然展開。走過熙來攘往的彩色屋，你會發現一棟正在蛻變的建築—原中正區舊行政大樓。這裡，即將重生為「基隆身障創新基地」，一處嘗試翻轉社會福利想像、重新描繪「共融」輪廓的新場域。這不只是一次建築再生的工程，更是一場關於「如何看待身心障礙者」的典範轉移。

天氣預報,生活 在菲律賓附近海面的「熱帶性低氣壓TD32」可能增強為第28號颱風「洛鞍」，目前路徑向西南進行，預測將通過菲律賓中南部進入南海，對台灣無直接影響，接下來一週有兩波東北季風，迎風面有局部雨，一週天氣預報先看。

颱風,週末天氣,熱帶性低氣壓,天氣預報 熱帶性低氣壓TD32有可能在週六發展為今年第28號颱風「洛鞍」，距離台灣遠對台灣影響不大，而這個週末東北季風減弱各地回暖，迎風面偶有雨，高溫如夏要注意日夜溫差，週末天氣先看！

墨刻圖書,21天癮糖,閱讀,MOOK叢書,健康,生活,山下明子,醫生　許多人明明知道蛋糕、餅乾、巧克力吃多不好，卻總是忍不住一口接一口。你不是不自律，而是身體正被糖「挾持」。日本抗老化醫學專科醫師山下明子指出：過度攝取醣類造成的 「糖癮症」 正默默摧毀健康，甚至如同毒品般影響大腦、荷爾蒙、腸道與情緒，引發頭痛、失眠、肥胖、三高，甚至癌症，現代人許多文明病、身心症其實都跟糖癮有關，帶你看糖癮引發的 8 大危機以及與山下醫師無私分享6大戒除糖癮的作法！

TWICE自從高雄演唱會後宣布台北大巨蛋也將展開兩場巡演，粉絲們熱烈期待、搶票，而台北101展開一連串聖誕跨年活動的同時，也緊緊抓住韓流K-POP的風潮，12月4日晚間將出現TWICE的特殊點燈，各位ONCE們別忘了接住TWICE準備的這份驚喜！

把握好天氣，受到中高層雲系通過影響，週日起雲量逐漸增多，週二晚起各地明顯降溫，直到週末回溫早晚仍涼、要留意溫差；27號颱風天琴目前為輕度颱風，未來持續在南沙島附近海面緩慢移動，對臺灣天氣無直接影響，一週天氣預報先看。

文 編號第 27 號颱風天琴已生成，目前為輕度颱風（國際命名 KOTO），還有熱帶性低氣壓TD31最快週六增強為「洛鞍」颱風，天琴颱風未來將偏西緩慢地在南沙島海面移動，對台灣天氣無直接影響。

墨刻圖書,閱讀 我們每個人都曾在某個夜深人靜的時刻，冒出同樣的疑惑——「要怎麼做，我才能比現在更幸福？」幸福看起來抽象難以捉摸，卻又時常在生活的縫隙裡悄悄閃光。日本幸福顧問杉村貴子將多年研究與諮詢經驗整理成一套「幸福問答」，透過 36 個深刻而簡單的提問，帶領讀者回顧過去、享受當下、展望未來，讓每一天都能朝「無悔人生」更靠近一步。