心理讓雙腿罷工癱瘓?!身心的連結原來如此緊密!91歲現役身心科醫師的71則人生智慧

2025-12-26 17:30

在艾莉卡的腿部癱瘓前幾個禮拜,她和米夏分手了,而艾莉卡只是接受了這個結果。米夏認為,這段關係給他帶來了太多的限制,而艾莉卡覺得自己也無法再改變什麼。在她六十三歲生日前夕,艾莉卡邀請了她的姊姊、米夏和一些朋友,但最終沒有人來,艾莉卡獨自一人坐在家中。當天,她就因為急性腿部癱瘓而被送進了醫院。一開始她先接受了神經外科的診斷,後來被轉到神經內科,最後才被轉診到心身醫學科。表面上看起來,她已經接受了和米夏分開的事實,但是她的腿部癱瘓很有可能象徵著:她不想再靠自己的雙腿站立了,而這份心情被表現在身體的症狀上。

 

 

不過在這裡我必須聲明:這只是針對此一病況的一種詮釋,患者能否認同,最終還是要看當事人是否接受這樣的解釋。




四週後,艾莉卡坐在輪椅上,離開了心身醫學科。有一些輪椅難以通過的路段,她可以短暫地步行一會兒。對於自己的疾病,她主要還是看向積極的那一面,例如:自己的身邊有許多人陪伴著。她也開始練習用話語或手勢邀請他人和自己建立聯繫,或請求他人的幫助,如此一來,她就不用一直都「靠著自己的雙腿站立」,也不用把所有的事情都扛在自己的肩上了。




而對我來說,作為一名醫生,要處理這種在身體和心靈交界的疾病,自然是一大挑戰。患者的身體必須經過仔細的醫學檢查,同時,我當然也會想透過談話來了解患者的心理層面,並找出所有可能的原因。

 



我們可以從艾莉卡的症狀中了解到:對身邊的人的一些期待、要求和諸如此類的象徵,只有在當事人接受、面對並著手處理的情況下,才會有幫助。當位於前意識(Preconscious)之中的事物被揭露,我們才有辦法了解到整個情況,並試著從身體的症狀往回推,找到它的來源。在這個過程中,將這些症狀視為心靈的一種保護機制是很重要的,它們的出現是為了不讓人感到更加孤寂、更加挫折。而這些可能的心靈防衛機制也有可能會超載。


心理的衝動是真的會「跳」到肌肉表現上,而且是完全不受控制的,有時我們會不由自主地發笑,就是個很好的例子。我很確定您一定有過類似經驗,正好就在昨天,我自己就親身經歷了一次:吃晚餐的時候,我兒子把乳酪片黏得到處都是,還弄到他自己的臉上;這真的讓我很煩,因為我實在不想在大晚上的還要把小孩從頭到腳打理乾淨。但我發現自己不由自主地笑了起來,雖然我根本就不想笑──這種情況實在很奇怪。透過橫膈膜和其他呼吸肌群,我對這樣的情況表現出了認同和喜悅,即使我心中的那個「成熟大人」更願意訴諸理性。所以,一些潛意識的想法其實很容易透過肌肉表現出來,即使我們並不想顯露。




隨著心身學科發展至今,現在更傾向認為,童年所經歷的事件和特定疾病之間並沒有明確的關聯。可是這樣一來,這些疾病到底和什麼有關?哪些器官可能會受到心身症狀的影響?真的很值得我們去探究並自我關注!

 



藤井英子分享善用「適度遺忘」&「別忘記」兩個完全相反的配方,調配出保持年輕身心、自在快活的心靈良藥,唯有「忘記」不需要記住的事,才能看清楚什麼是該珍惜的事物!

 

 

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