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動出高智能的運動遊戲,10歲前才是關鍵!

書 名

動出高智能的運動遊戲,10歲前才是關鍵!

作 者

原著:柳澤弘樹/譯者:邱香凝

書 系

SASUGAS

出版日期

2021-09-23

定 價

420

城邦書號

KJ2028

I S B N

9789862896334

規 格

膠裝  /  右翻 / 單色 / 繁體中文 / 208頁  / 14.8 cm * 21cm

 

書籍介紹

★腦科學基礎最強運動遊戲指南!
★簡單又有趣!讓孩子學習力飛躍式成長
 
 
孩子的學習能力真正的增長是從10歲開始的,
抓住10歲這個關鍵的階段開始培養,
才能讓孩子的學習能力大幅度提升並打下基礎。
要形成這種基礎,最有效的方法就是建立運動的習慣。
 
 
【本書特色】
★日本體育科學博士專為兒童設計的運動遊戲,讓孩子→→
√學習力、專注力UP!
√建立自信
√培育協調性與思考力
√調節自律神經
√培養控制情緒的力量
√與孩子建立情感羈絆
√與同伴互動培養社會性和判斷力
 
★介紹「運動遊戲」的效果和具體的方法
在解說運動如何影響孩子發展的同時,也以插圖的形式介紹讓孩子邊享受邊玩的「運動遊戲」。
◎即興跑跳→→瞬間爆發力、切換力、想像力
◎奔如疾風→→節奏感、控制身體的能力
◎避開毒繩→→抑制力、專注力、協調性、跳躍力
◎反陷阱→→視覺機能、手眼協調
 
 
【本書介紹】
▲研究證實幼年期大量運動身體,與智能提升有很密切的關係。
▲無論多小開始接受教育,還是得等到孩子小學四年級左右,才真正看得出顯著的學習力。
▲讓運動習慣成為「學習能力」的基礎!
 
比較「幼年時期便接收多項資訊的孩子」
與「不特別重視提早接收資訊,只按普通管道上學的孩子」
會發現到了小學四年級左右,雙方的學習力幾乎沒有差別。
 
學習力其實不是一種「單純直線成長」的能力,
它有時會停滯,有時會急速成長,有時又會忽然衰退。
發展學習力最重要的,應該是培養「構成學習力」的能力。
只要基礎智力培養得夠紮實,
到了某一時期,學習力就會出現飛躍式的成長!
 
本書是以幼兒期到10歲左右孩子的父母為對象,解說運動在育兒過程中的重要性,並介紹「運動遊戲」可以培養什麼具體的力量。
 
★基礎的動物姿勢
◎藉由化身為動物的想像,培養孩子的創造力。
◎養成提高動作連續性的「跳躍力」、強化身體平衡感的「支撐力」以及增加空間辨識力的「引體向上力」。
◎鍛鍊體幹核心肌力,改善運動及生活中的各種動作。
 
★親子運動
◎從一對一的遊玩模式中建立與孩子相互信賴的關係。
◎透過開心的遊玩,創造孩子腦中「肯定運動」的思考迴路。
 
★用紙張玩遊戲
◎養成在激動與克制間轉換自如的能力。
◎透過忽快忽慢的動作,養成控制動作力道強弱的能力。
◎透過時而激動時而冷靜的遊戲培養專注力。
 
★丟東西遊戲
◎養成調節力道的機能。
◎提高手的機能,培養靈活雙手。
◎孩子必須思考該從哪個方向或角度丟出,養成從失敗中學習的能力。
 
★切換「動」與「靜」訓練
◎養成切換興奮與抑制的能力。
◎一方面製造激昂的氣氛與興奮狀態,一方面加入沉穩下來的要素,培養忍耐力。
◎透過同時具備興奮與抑制要素的遊戲,培養專注力。
 
★大家一起玩
◎透過集體遊戲,培養社會性。
◎讓孩子發現遵守共同規則的遊戲帶來何種「樂趣」。
 
★準確判斷自己扮演的角色
◎養成「從對方的行動判斷自己該怎麼做」的判斷力。
◎一方面掌握整體狀況,一方面找出達成自己目標的最佳途徑。