韓國日增334例！布口罩有效飲食提醒防疫作戰
文／景點家Fresh整理報導
韓國疫情確診創單日新高！27日止一天增加334例確診，累計1595例，已有12人死亡，高達17國禁止韓國人入境；而美國也傳出有60例確診，其中42例是鑽石公主郵輪上的旅客回美國後確診，美國專家也預估社區感染將成常態，觀光旅遊的影響恐怕比預期時間更長，而因應防疫，衛福部提出三大建議，大家不妨一起落實。
【口罩選擇】
因應新冠肺炎(武漢肺炎)疫情，大家仍有普遍搶購口罩的狀況，食藥署研究調查發現，一些市售的布口罩，具有阻擋飛沫的效果，健康民眾在通風環境或開放空間，與人距離一公尺以上時，不需要佩戴口罩，如果還是想要佩戴口罩，這個時候就可以考慮選用「布口罩」。
建議在挑選不論是具有防PM2.5、防霾功能或具有中間過濾層的布口罩時，可由口罩包裝標示來確認挑選的產品是否合乎以下要訣：
口罩至少要有三層結構。
口罩的外層材質要緻密、中間層是不織布材質、內層要柔軟透氣。
此外，健康的人在非密閉空間不需要戴口罩，如患有慢性病、呼吸道症狀及需要進出醫療院所時，務必要配戴醫用口罩。
【飲食管理】
由於疫情使得人心惶惶，除戴口罩、勤洗手及減少出入公共場所外，我們也需要透過聰明飲食提高自身抵抗力，捍衛身體健康。在選擇三餐時，不要忽略攝取全榖雜糧對保持自體健康的益處與重要性。
全榖雜糧中含有豐富的維生素B群、維生素E、礦物質及膳食纖維等多種營養素，維生素B群主要有調節新陳代謝、維持皮膚和肌肉健康、增強免疫系統和神經系統等功能；維生素E則是重要的脂溶性抗氧化劑，有助於保護心血管、減少自由基等；膳食纖維可以幫助腸蠕動、保護腸黏膜細胞與調節腸內細菌，維持腸道健康。
【醫病控管】
而衛福部也隨著疫情，加強醫院進出人員之管制，避免發生院內感染，要求全國醫院落實以下之人員管制措施:
一、病人分流：急診、住院病人應有不同出、入口及動線，並對於疑似個案應有分流措施；
二、訪客管制：應訂定每日探病時段，且每名住院病人每次僅限2名訪客; 陪病者(含照顧服務員)限制為1名；訪客及陪病者於進出院區或病房時，均須登記並詢問TOCC［旅遊史(travel history)、職業別(occupation)、接觸史(contac thistory)、是否群聚(cluster)〕；
三、外包人員管理: 依本部發布之「醫療機構因應嚴重特殊傳染性肺炎外包人員管理指引」(如附件)，要求外包人員應嚴格遵守感染管制程序，落實TOCC調查及健康管理：工作時需配戴口罩，於急診、加護病房、隔離病房等特殊單位工作時，應著適當之個人防護裝備。
我國目前累計通報2,073個案，含32名確診、2,014名排除，餘隔離檢驗中(18名初驗陰性、其餘待檢驗)。確診個案中，1名死亡、5名出院、其餘個案持續住院隔離中。
由於台灣疫情出現零星社區感染確定，27日蘇貞昌院長宣布，即日起中央疫情指揮中心提升至一級開設，並任命由衛福部長陳時中擔任指揮官。
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